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佩雷·里巴回来了

郑钦文就活了

2002年，郑钦文出生于湖北十堰。她6岁起，开始学习打网球，力量和速度和同龄人完全不在一个档次。

青少年时期的郑钦文，不仅将国内赛事的金牌拿到手软，还接连闯进法网和美网的青少年组四强，青少年世界排名最高来到第6位。

2020年，郑钦文拿下4个ITF女单冠军，世界排名打进前300，算是正式开启了自己的职业生涯。

2021年底，郑钦文在父亲的陪伴下，远赴西班牙巴塞罗那的红土俱乐部进行训练，以寻求更专业的指导。而那时，佩雷·里巴刚刚退役，在巴塞罗那的俱乐部中做教练。

佩雷·里巴是郑钦文转入职业赛场后，第一位真正意义上的的全职主教练。

在郑钦文职业生涯的6年中，两人多次分分合合。但有趣的是，每一次重聚后，郑钦文都变得更强了。

里巴曾是西班牙前职业网球运动员，世界最高排名第65位。这成绩放在网球圈，并不算成功。

比赛截图

但他做教练，真的有点东西。

两人第一次合作时，郑钦文当时世界排名169位，里巴也算是一位新手教练，两个“没什么可输”的新人，凑到了一起。

里巴帮郑钦文改发球、调正手，把西班牙式的防守反击，揉进她的暴力进攻之中。仅用了一年半的时间， 郑钦文就从世界第169位冲到前30，并拿下WTA年度新人奖（本奖项旨在表彰在当赛季首次进入世界排名前 100位或取得突出成绩的球员）。

2023年6月，法网结束，两人因赛季目标没谈拢，分道扬镳。

之后，里巴选择去执教美国新星可可·高芙。短短5个月，高芙不仅拿到了华盛顿500赛冠军、辛辛那提1000赛冠军，还顺利登顶美网女单冠军，而这也是高芙职业生涯的首个大满贯冠军。

而那时的郑钦文，转投了比利时名帅费塞特，却磨合得一般。2023年底，费塞特单方面毁约跳槽，郑钦文没有立刻去找下一个大牌教练，而是主动联系了里巴。

2024年起，两人重新合作，郑钦文迎来了职业生涯最耀眼的一年—— 拿下澳网亚军，这是李娜之后，中国选手在大满贯赛事中的最佳战绩； 同年斩获巴黎奥运会网球女单金牌，成为中国首位奥运网球单打冠军。 她迎来了自己真正的Queen Wen高光。

与此同时，郑钦文的单打排名，已经上升到了历史新高世界第4位。

但竞技体育的剧本，从来没有永恒的顺风局。 2024年，里巴先后因为髋部旧伤复发、车祸，被迫长期缺席。郑钦文也和自己的三个临时教练，磨合得一个比一个不顺利。

长年累月的训练和密集赛程，郑钦文的右肘也出现了严重伤病，也极大影响了她的发球和正手，这对一个运动员来说是致命的。

2025年，她又经历了手术、复出、复发、二次手术、再复出，职业排名一路暴跌几十名。背后是职业运动员不得不背负的压力。

职业网坛从来不等人，每名运动员都需要通过频繁参赛，去维系战绩和排名，再加上当今女子网坛竞争非常激烈，没有任何选手是可以轻松拿捏的软柿子。

今年，郑钦文在法网、温网、多伦多公开赛等赛事上，多次遭遇“一轮游”。温网首轮输球后，郑钦文被记者问到战术问题，她愣了一下，说了一句：“我不知道，教练让我这么打。”

熟悉郑钦文的人，听了这句话都会觉得不对劲。 以前的她从来不说“我不知道”，她永远知道自己该干什么，即便错了也会坚持。那时的她，明显已经失去了方向。

接连失利下，网上唱衰声音四起，甚至有网友直接表示“她的时代已经结束了，可以退休养老了。”

美网开赛前，郑钦文的排名已经跌落至121位，不得不从资格赛开始打起。

就在这个关键时刻，佩雷·里巴终于回来了。尽管他的伤还没完全好，走路还是有点跛，脖子上还带着护具，但这对师徒又开始了强强联合。

回到球。锇没有立刻安排接下来美网赛事的战术，而是把郑钦文拉到训练。“我们把发球重新练一遍。”

对郑钦文来说，里巴不一定是“最好的老师”，但他一定是“最对的老师”。真正的引路人，未必功成名就，而是要让她在迷失时，相信自己还能战斗，在崩溃时，知道自己还能站起来。

想赢得比赛，不需要100%状态，

战斗到最后一分钟就够了

对郑钦文来说，佩雷·里巴是位严师。

今年，多伦多公开赛惨败后，郑钦文找里巴长谈了一次，里巴说得非常直接：

“你不能继续这样打下去了，你需要一个封闭训练期，重新找回你的网球。”

对职业球员来说，放弃高级别赛事，等于主动舍弃积分、曝光和排名红利，代价不小。但对于已经失去方向的郑钦文来说，持续以赛代练，只会不断暴露短板、消耗状态。

但没有太多犹豫，她放弃了美网之前最关键的辛辛那提站备战赛，和里巴一起回到美国佛罗里达IMG网球学校封闭集训。她曾在这里签约，此处是她职业生涯的起点，她也要在这里再度出发。

美国佛罗里达IMG网球学校

8月，是佛罗里达的盛夏，体感温度可达40℃以上，极为闷热。高强度训练持续20分钟，就会浑身大汗淋漓，从头发到鞋，没有一处是干的。

闭关训练的20天里，郑钦文每天早上六点半开始训练，先练发球，再练底线，最后练跑动中的击球，日复一日，没有例外。

一直以来，郑钦文的特点很鲜明：ACE球多、发球凶猛、进攻爆发力极强。但短板也同样固定：一旦节奏被限制、手感波动，发球失误更是容易扎堆爆发，短时间内连续丢分、陷入被动。

里巴回归后，没有颠覆她的打法。他保留了郑钦文原有的进攻优势，只在细节上做优化，提升容错空间。

因此，这次集训的重中之重，是发球。里巴对发球的要求极其细致，左手抛球的高度、右肩转动的角度、落地后的重心位置......每个环节都要拆开练，一个动作一个动作重新磨。

这一次，里巴不再只坐在场边指挥。他拿起球拍，亲自站到郑钦文对面当陪练。

再提起那段日子，郑钦文表示：“体育就是这样，不付出就没有回报。”

封闭集训的成果，肉眼可见。美网前三轮资格赛，她一发得分率有了大幅提升。正赛对阵 斯瓦泰克，一发得分率高达83%，制胜分小幅领先，非受迫性失误 17-28 完胜对手。发球底盘足够稳，相持的稳定性和耐心，正在肉眼可见提升。

面对外界的赞誉，里巴保持着清醒。他表示，如今她只恢复了65%-70%的能力。但他接下来的一句话，让人忘不掉：“赢得比赛，不需要100%，战斗到最后一分钟就够了。”

在今年美网赛场上，郑钦文可以说是一路开挂，但不少媒体，将功劳归功于里巴的回归。

但里巴却很淡然，在他看来让这一切成为可能的人是郑钦文自己，所有的功劳都属于郑钦文：“她每天都如此自律，每天刻苦训练，每天坦然接受自己的处境。有时候即使教练很想帮忙，但球员本人达不到，也没用。”

网友围观郑钦文训练中华棋牌官方网址大全素材后，纷纷发出感慨

不过，师徒之间并非总是一团和气。

2024年美网训练期间，郑钦文与里巴疑似发生口角，随后她走到休息区独自落泪，经女理疗师短暂安抚后，才平复情绪重新投入训练。

但对于这种摩擦，两人都有着清醒的认识。里巴坦言：“这已经成为师徒关系的特殊组成部分。球场争执很正常，关键是我们目标一致：如何让她变得更好。”

郑钦文也认为这种小摩擦，其实是积极的：“当你和团队争吵时，实际上你们是在分享不同的意见或观点。我的意思是，这很好。”

除此之外，里巴也很尊重郑钦文的一些“小习惯”。例如， 赛事期间，尤其是赛前热身，郑钦文可以“随心所欲”，按自己的节奏和状态练，想怎么练就怎么练。

但到了休赛期，或者需要连续多天系统训练的时候，就必须收起脾气，认真听从里巴的安排，完成每一项任务。

后来里巴总笑着调侃她：“我执教这么久，从来没有见过这么有主见的球员。有时候我都觉得，不是我在教她打球，反倒是她在教我怎么当一个更合格的教练。”

而郑钦文的回应则更显真诚：“因为我知道，你（里巴）是真心为我好，真心希望我能变得更强，所以我才敢肆无忌惮地提想法、说感受。”

师徒之间，最难得的不只是默契，还有边界感。里巴懂得什么时候该往前走一步，什么时候该往后退一步。

严苛时不心软，放手时不犹豫。正是这份“有分寸的信任”，让郑钦文敢在低谷中交出自己的方向，也让她在重回正轨后，依然记得来时的路。

只要拼搏过，

就可以毫无遗憾地入睡

对里巴来说，郑钦文这个学生，真的不太好带。

性子烈，自尊心强。打顺了，怎么都行；打不顺，摔拍子，跟自己较劲，什么都干得出来。

这样的孩子，放在任何一支队伍里都是“刺头”，但从一开始，里巴就没想过把她修剪成温顺的样子。

相当长一段时间里，面对外界的质疑和压力，里巴始终坚守“因材施教”的初心。

郑钦文从不缺吃苦的劲头。恰恰相反，她太能吃苦了，有时候甚至苦过头，练到停不下来。这时候里巴的作用就凸显出来了，他不是那个催她往前冲的人，而是那个敢在她身后喊“停”的人。

郑钦文总是会反复提到里巴的一句话：“别的教练告诉你什么是好的，但我告诉你，什么是你需要的。”

因为里巴深知，郑钦文身上的锋芒和灵气，不应该被刻板的战术绑。桓帽皇浪椎钠诖贡。他要做的，不是把她变成“听话的球员”，而是把她变成“更强的郑钦文”。

对于郑钦文而言，里巴不仅是悉心指导的教练，更像一个细心体贴的长辈。

里巴会悄悄提醒她，哪怕陪练的状态不够给力、配合不够默契，也不能大声发脾气；会耐心叮嘱她，赛场上不要随意踢网球，以免误击球童、造成不必要的麻烦。这些看似微小的叮嘱，教会了郑钦文球技之外的分寸与修养。

从去年7月开始，郑钦文已经沉寂了太久。她想重返巅峰状态，不仅需要刻苦训练，还需要一份安全感。

里巴虽然外表严肃，常常带着一张“扑克脸”，但每当球员陷入低谷，他总能露出温柔的一面。 他善用幽默和鼓励化解焦虑，那种深沉的爱护与包容，落在郑钦文心里，就是两个字：安心。

郑钦文曾公开表示：“里巴不仅教我战术，他是那个让我脑子停下来的人。我在场上想得太多，他会喊我别想了，按照训练那样打。”

赛场上，里巴让她试着放下比分包袱，专注眼前每一分。把“赢下比赛”这个大目标，拆成“赢下这一分”的小目标，一旦进入那种完全沉浸于当下回合、不计较比分、不预判结果的状态，反而能打出最好的自己。

有时，里巴给郑钦文的心理暗示，甚至会细到一句玩笑：“比赛期间不要多想，一拍一拍打就行，另外要多微笑，这样会显得你更加漂亮。”

郑钦文开始尝试变得“神经大条”一些，少了那些多余的想法，即使面对逆风盘，她都能更好地消化处理，比赛也打得更加顺畅了。“相信奇迹的人，本身就跟奇迹一样了不起！” 熬过低谷，历经叛逆，那个最好的郑钦文，已经在回来的路上了。

来自央中华棋牌官方网址大全截图

与比赛结果相比，里巴更加关注的过程本身：

“只要过程是好的，结果百分之百会好。有时候过程有缺陷，赢球反而很危险，因为没有把基本功做扎实，却收获了奖励。但当过程是扎实的时候，我就能保持平静和积极，因为我知道好结果自然会来。”

里巴这些赛场内外的理念，郑钦文都真真切切地感受到了。巴黎奥运会夺冠后，郑钦文曾表示：

“里巴对网球充满热情，这很重要，我觉得他总想着要成为一位出色的教练。其实，巡回赛上并不是有很多教练有这样的热情，很多教练，他们只将这当作是一份高薪的工作。但有那么几位教练，他们真的热爱网球，他们希望自己所带的球员能成为最好的，他们期待他们的球员每一天都能进步。我认为他就是这样的教练。”

佩雷·里巴和郑钦文，一个不是最成功的球员，一个不是最听话的学生。但恰恰是这段不完美的师徒关系，在分分合合中磨出了最不一般的默契。

好的教育，从来不是雕刻，而是唤醒。他们用六年光阴彼此印证： 最好的师生关系，从来都不是居高临下的教导与顺从，而是亦师亦友、互相成就；而最好的成长，是有人敢在你身后喊停，也敢放手让你独自狂奔。

今天是教师节，外滩君致敬每一位点亮他人的老师

愿每一份用心的守护，都能换来学生眼中不灭的光芒；愿每一个在成长路上迷路的孩子，终能遇见最适合自己的引路人

过去，外滩君也常常从体育健儿身上汲取教育新的，一起来看：

参考资料：

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1.里巴：郑钦文仅恢复六到七成实力，“世界第一”只是时间问题！网球之家

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